Rozdíl mezi psychologem a psychiatrem a ke komu jít

Psychiatr je lékař, který diagnostikuje a léčí duševní poruchy a může předepsat léky. Psycholog lékař není, vystudoval psychologii a pomáhá hlavně rozhovorem, psychologickými testy a terapií, léky ale předepisovat nesmí.

Rychlý přehled

• K psychiatrovi se vyplatí jít, když potíže výrazně narušují běžný život a trvají delší dobu.
• Psycholog je vhodný, když potřebujete něco probrat a hledáte cestu, jak s problémem pracovat.
• Klinický psycholog je psycholog, který má po škole navíc několikaleté specializační vzdělávání a pracuje ve zdravotnictví.
• Podmínky, zda potřebujete doporučení a co pojišťovna hradí, se mohou lišit.
• U psychiatra i psychologa probíhá první setkání hlavně jako rozhovor.

Obsah článku

1. Jaký je hlavní rozdíl mezi psychologem a psychiatrem?
2. Kdy jít k psychiatrovi?
3. Kdy stačí psycholog?
4. Kdo je klinický psycholog a kdo psychoterapeut?
5. Jak se k psychiatrovi nebo psychologovi objednat?
6. Co čekat na první návštěvě?
7. Můžete chodit k oběma?
8. Časté otázky

Když člověk řeší úzkosti, smutek, nespavost nebo problémy ve vztazích, často neví, ke komu jít. Obě profese se zabývají psychikou a často spolupracují, ale mají jiné vzdělání, jiné možnosti a jiné způsoby práce.

Jaký je hlavní rozdíl mezi psychologem a psychiatrem?

Kdy jít k psychiatrovi?

K psychiatrovi se vyplatí jít, když potíže výrazně narušují běžný život a trvají delší dobu. Typicky jde o:

• dlouhodobý smutek, ztrátu zájmu o všechno, pocit beznaděje,
• silné úzkosti nebo záchvaty paniky,
• vážné poruchy spánku,
• myšlenky na sebepoškození,
• výrazné změny chování, zmatenost, vnímání věcí, které ostatní nevnímají,
• problémy s alkoholem, drogami nebo hazardem.

Psychiatr posoudí, jestli je vhodná léčba léky, a může vás doporučit i k psychologovi nebo psychoterapeutovi. Pokud máte akutní myšlenky na sebevraždu, nečekejte na objednání a volejte linku 112 nebo se obraťte na krizové centrum či linku první psychické pomoci.

Kdy stačí psycholog?

Psycholog je vhodný, když potřebujete něco probrat a hledáte cestu, jak s problémem pracovat. Například:

• stres v práci, vyhoření, problémy ve vztahu,
• těžké životní období, rozchod, úmrtí blízkého,
• nízké sebevědomí, potíže se zvládáním emocí,
• výchovné problémy u dětí, poruchy učení,
• psychologické vyšetření, třeba pro zaměstnavatele nebo před řízením.

Kdo je klinický psycholog a kdo psychoterapeut?

Klinický psycholog je psycholog, který má po škole navíc několikaleté specializační vzdělávání a pracuje ve zdravotnictví. Pokud má smlouvu se zdravotní pojišťovnou, jeho péči hradí pojišťovna.

Psychoterapeut není samostatný vysokoškolský obor. Je to psycholog, psychiatr nebo jiný odborník, který absolvoval dlouhodobý psychoterapeutický výcvik. Psychoterapie je léčba rozhovorem a vztahem s terapeutem a obvykle probíhá v pravidelných sezeních.

Jak se k psychiatrovi nebo psychologovi objednat?

1. Začněte u praktického lékaře, pokud nevíte, kam se obrátit. Poradí vám a může vás doporučit dál.
2. Najděte odborníka ve svém okolí přes svou zdravotní pojišťovnu nebo seznam zdravotnických zařízení. Pojišťovny obvykle pomáhají s hledáním volného termínu.
3. Zavolejte a objednejte se. Čekací doby bývají delší, proto je dobré obvolat víc míst.
4. Připravte si, co vás trápí, jak dlouho to trvá a jaké léky užíváte.

Podmínky, zda potřebujete doporučení a co pojišťovna hradí, se mohou lišit. Ověřte si je přímo u své pojišťovny nebo v ordinaci.

Co čekat na první návštěvě?

U psychiatra i psychologa probíhá první setkání hlavně jako rozhovor. Odborník se bude ptát, co vás trápí, jak dlouho potíže trvají, jak spíte, jak se vám daří v práci a ve vztazích, jestli užíváte nějaké léky a jaké nemoci jste prodělali.

• Psychiatr na konci obvykle navrhne další postup, například léčbu, kontrolu za pár týdnů nebo doporučení k terapii.
• Psycholog může navrhnout psychologické vyšetření, pravidelná sezení nebo doporučení jinam, pokud uzná, že je potřeba lékař.

Nemusíte mít připravenou přesnou formulaci problému. Stačí říct, co se změnilo a co vám vadí. Odborníci jsou vázáni mlčenlivostí, takže se nemusíte bát mluvit otevřeně.

Můžete chodit k oběma?

Ano, a často je to nejlepší řešení. Psychiatr nastaví léky, pokud jsou potřeba, a psycholog nebo psychoterapeut s vámi pracuje na příčinách a na tom, jak potíže zvládat. Výzkumy u řady duševních potíží ukazují, že kombinace léků a psychoterapie bývá účinnější než jedna z nich samotná.

Časté otázky

Může psycholog předepsat antidepresiva?

Ne. Léky může předepsat jen lékař, tedy psychiatr nebo například praktický lékař. Psycholog vás ale může k psychiatrovi doporučit.

Platí se psycholog?

Klinického psychologa se smlouvou s pojišťovnou hradí pojišťovna. Soukromé psychology a psychoterapeuty bez smlouvy platíte sami. Některé pojišťovny přispívají na terapii ze svých benefitních programů.

Je ostuda jít k psychiatrovi?

Není. Je to lékař jako každý jiný, jen se zabývá psychikou. Čím dřív se problém řeší, tím snadnější bývá léčba.

Víc o terapii najdete v článku Proč vyzkoušet psychoterapii a jak na to? a o varovných signálech v článku 10 signálů, které prozradí, že jste ve stresu.