Vrásky
Rady návody

Jak vyrobit masku na vrásky

Nejednoho člověka trápí vrásky na obličeji. Existuje ale jednoduchý recept jak si vyrobit masku na vrásky téměř zadarmo. Stačí večer nanést na čistou tvář pár kapek extra panenského oleje smíchaného s pár kapkami citronové šťávy. […]

Svěží dech
Rady návody

Jak na krásně čistý a svěží dech

Pro hodně lidí je krásně čistý a svěží dech velice důležitý, protože se setkávají s dalšími lidmi. Hlavní je samozřejmě dodržovat hygienu v podobě čištění zubů každé ráno a večer. Jako doplněk ale můžete použít […]

Spánek
Zajímavosti

10 největších zajímavostí o spánku

Většina z nás bere spánek jako každodenní záležitost. Dneska se na něj zaměříme o trochu více a povíme si o nejzajímavějších věcech spojených právě se spánkem: Člověk zapomene asi 90% snů které se mu v […]

Opalování
Rady návody

Jak se správně opalovat rady tipy

Opalování začíná v podstatě už na jaře, kdy první sluneční paprsky můžeme pozorovat při procházkách nebo jízdách na kole. Je zapotřebí si uvědomit, že zpočátku nebude člověk hned bronzový, ale lehce zčervená díky oživenému krevnímu […]

Zkamenělina
Zajímavosti

Jak vzniká zkamenělina živočicha nebo rostliny

Také už vás někdy napadla otázka jak může vzniknout zkamenělina určitého živočicha nebo rostliny? Představte si že způsobů je více: Nejčastější je asi způsob, kdy malý živočich nebo rostlina uvízne v přírodní látce která časem […]

Stres
Rady návody

Rady a tipy jak zabránit únavě a stresu

Únavě a stresu lze zabránit dodržováním několika jednoduchých zásad, které si zde zopakujeme. Pokud se budete řídit následujícím seznamem, tak nebudete ani vědět co to únava a stres je. Zásadní je pravidelný a dostatečný spánek […]

Čištění zubů
Rady návody

Jak dlouho si správně čistit zuby?

Podle stomatologů si průměrný člověk čistí zuby necelých 40 sekund a to je málo. Správné čištění chrupu by mělo trvat minimálně 2 minuty. Jedině tak se ze zubů odstraní veškerý povlak a zbytky jídla. TIP: […]

Údržba komín
Rady návody

Jak zkontrolovat komín a provést údržbu

Poškozený komín může na domu udělat obrovské škody. Například když dešťová voda pronikne do tepelné izolace střechy nebo dojde k tlení nosné konstrukce střechy. Proto je lepší pravidelně provést údržbu a kontrolu komínů a těmto […]

Klávesnice
Rady návody

Čím vyčistit klávesnici počítače, telefonu a psacího stroje?

Jednou za čas je zapotřebí provést pravidelnou údržbu klávesnice ať už je to u počítače, telefonu nebo psacího stroje. K odstranění prachu použijeme obyčejný suchý zubní kartáček, kterým na sucho prach z kláves a hlavně […]

Krev z nosu
Rady návody

Jak zastavit krvácení z nosu

Občas se po úrazu nebo samovolně spustí krev z nosu každému z nás. Co v takový okamžik dělat a jak krev z nosu rychle zastavit? Hodně lidem pomáhá přiložit na šíji studenou mokrou žínku nebo […]